Achtsam und frei - Yoga und Meditation für Erzieherinnen
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Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Dieses Buch gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.
- 1. Auflage 2021
- Maße (BxL): 17,0 x 24,0 cm
kartoniert
128 Seiten
Lieferumfang: 1 Buch
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